わかりやすい貧血の知識：鉄欠乏性貧血の治療

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鉄欠乏性貧血の治療
HOME 　まずは原因を取り除く　鉄欠乏性貧血には慢性的な出血や偏った食事など何らかの原因があります。原因によって治療法も変わってきますので、まずは原因を調べる必要があります。若い女性では原因がはっきりしない場合もありますが、閉経後の女性や成人男性の場合は必ず何らかの原因があり、鉄剤などを使用しなくても原因となる疾患を治療する事で改善する事ができます。　鉄分を補給する　鉄欠乏性貧血そのものに対する治療は鉄剤を服用する事で直接鉄分を補給する事です。貧血が見られるまで鉄が減少した場合は、食事のみで鉄を補う事は無理で、毎日１～２錠の鉄剤（鉄量で100～200ｍｇ）を服用していきます。服用を開始すると２週間ほどでヘモグロビンが増え始め、１～２ヶ月で正常になります。しかし貯蔵鉄量を回復するためにはさらに１～２ヶ月服用する必要があります。　鉄剤が飲みにくい場合は鉄の静脈注射を行う事があります。鉄は体内に限られた量しかありませんので、実際に不足している量を計算して決められた量の注射をする必要があります。過剰の鉄注射は有害ですので、必要以上の注射は避けなければなりません。　鉄欠乏性貧血の予防　鉄欠乏状態に陥るのを防ぐためには、まず規則正しくバランスのとれた食事を心掛ける事です。食事を抜いたりインスタント食品で簡単に済ませたりすると、１日10ｍｇの鉄を摂る事ができません。特に成長期の子供や生理のある女性は注意が必要です。普段から鉄分を多く含む食物を摂るように心掛けましょう。また最近では鉄を添加した食品やサプリメントも多く市販されているので、これらを利用する事も効果的です。　　　自宅で簡単に血液検査をしませんか？　　鉄欠乏性の原因　　鉄欠乏性の症状　　鉄欠乏性の検査　　鉄不足を改善する生活習慣　　１日に必要な鉄量は？　　効果的な鉄剤の服用　　鉄剤服用の注意点　　貧血を予防する栄養素　　　　　　・・・ビタミンＣ　　　　　　・・・ビタミンＢ12・葉酸　　　　　　・・・動物性タンパク質
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